Nu är det såhär att jag har suttit här och tänkt efter lite.
Det jag kom fram till var att jag behöver börja träna igen.
Och jag gör det direkt eftersom att jag mår dåligt över detta.

1. Morgon- och kvälls promenader, VARJE DAG! - Minst 30 minuter.
2. Äta mindre och bättre.
3. Börja på Gym osv.



Jag är verkligen stolt över att jag ska börja göra det här för jag känner att jag kommer att orka mera för jag VET att jag gör det. Så var det förr och nu ska jag bli JAG!

Det här är lite av en utmaning jag har gjort och..
Jag har ett mål men jag tänker inte avslöja vad eftersom att jag är lite blyg och vågar inte skriva allting här på bloggen när alla läser.

Om det är någon som har något råd att ge mig eller någonting annat så tycker jag att ni ska skicka en liten kommentar för jag blir så glad!


Jag kommer dock måste stiga upp väldigt tidigt på morgnarna och jag kommer få kämpa som ett assss om detta ska fungera den här gången.
Jag måste hålla mig till det JAG har satt upp nu.


Inget godis, inget svammel.
Bara nyttigt, bara seriöst.


Om ni har någonting dåligt att säga om det här så får ni också gärna säga till eftersom att jag tar åt mig både från det som är bra och det som är dåligt.

Måste säga att detta kanske låter lite seriöst men icke! Nu är jag på G alltså.

Mer uppdatering senare.

/e


POWER